Lo schemino seguente è quanto ho pensato per una “1000 Suburi Challenge”
Schema Challenge
Alcuni video, senza scopo didattico, solo per rinfrescare la memoria
Joge Buri
Naname Buri
Hiraki hashi Buri
Zanshin Kotai Men
Zanshin Ktai Sayu Men
Fumikomi Men
Matawari “squat” Dou
Matawari “squat” Dou Inverso
“Side half squat” Dou
“Side half squat” Kaeshi Kote
Hiraki Hashi Men
Zanshin Men – Un tempo
Haya Suburi
Choyaku Men